Mach mit, bleib fit!

Das war unsere letzte Trainingseinheit in 2017. Auf dem Plan stand Fitness pur wobei jeder an 17 verschiedenen Stationen an seine persönlichen Grenzen gehen konnte. Von Bauch, Beine, Po waren auch die Arme, die Arme und auch die Arme gefordert☺. Geplant waren eigentlich etwas mehr als eine Stunde Training, geworden sind es jedoch zwei Stunden.
Alle haben durchgehalten, alle waren froh dass es vorbei war. Die Voraussetzungen für einen fitten Start in 2018 sind nun gegeben.

 

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